Najnowsze przepisy
Charlotte z truskawkami, ciasto bez pieczenia Charlotte z... ⇖ 5
Dlaczego warto ograniczyć cukier
Dopamina- jest to hormon, który powoduje odczuwanie przyjemności. Podczas spożywania słodkich produktów jest on wytwarzany w naszym mózgu i gwałtownie poprawia nastrój. Nie trwa to długo, ponieważ poziom cukru gwałtownie spada, a w konsekwencji ponownie przychodzi chęć na coś słodkiego. Można się uzależnić od cukru, a on działa jak narkotyk.Słodycze nie są źródłem...
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 435
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 482
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 686
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 415
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 704
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 462
Przepisy na czasie
Te bułeczki to prawdziwe mistrzostwo świata. Wychodzą... ⇖ 110
Niezwykle szybki w przygotowaniu, z niewielkiej ilości... ⇖ 103
Ciasto czekoladowe z bananamiSzybkie ciasto na Dzień... ⇖ 68
Mam dzisiaj dla wszystkich dzieci tych małych i całkiem... ⇖ 65
Bananowe serniczki z patelni są idealną propozycją na... ⇖ 65
Takie maleństwa jakiś czas temu upiekłam. Na jeden kęs... ⇖ 65
Pucharek z owocami i jogurtem to szybki i pyszny deserek... ⇖ 61